פרק 29: לנצח את המצב

from חופש מחרדות · host ניתאי וייס

אני יודע שהמצב במדינה קשה מאוד. אני יודע את הצורך שלנו להיכנס לאינטרנט ולהתעדכן כל הזמן במה שקורה. אנחנו לא יכולים לשנות את המצב, אין לנו שליטה על זה. מה שכן יש לנו שליטה עליו זה איך שאנחנו מתמודדים עם הסיטואציה. אתם לא לבד, תדאגו לעזור לעצמכם כדי שתוכלו לעבור את התקופה הזו בדרך הטובה ביותר. בפרק 29 של הפודקאסט נתתי הרבה שיטות פרקטיות שאתם יכולים להשתמש בהם כדי לעזור לעצמכם להרגיש טוב יותר ולהתמודד טוב יותר עם המצב. אם תקחו דבר 1 או 2 אתם תרגישו הרבה יותר טוב, בהבטחה. אני כאן לכל שאלה.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 15, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 29: לנצח את המצב

0:00 21:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of חופש מחרדות?

This episode is 21 minutes long.

When was this חופש מחרדות episode published?

This episode was published on October 15, 2023.

Can I download this חופש מחרדות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!