פרק 3. כוחו של הרגל, כיצד הרגלים מתנהגים

What this episode covers

למה אנחנו חוזרים על אותן הפעולות שוב ושוב.בפרק זה נפתח את הנושא של הרגלים ונדבר על איך הם מעצבים את חיינו, לטוב ולרע. נבין למה כל כך קשה לנו לשבור הרגלים ישנים, ונגלה איך לייצר הרגלים חדשים בצורה שתגרום להם להישאר.בואו ננתח יחד על איך ההרגלים מתנהגים כדפוסים, ונלמד איך להחזיר את השליטה לידיים שלנו.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of פשוט התנהגות?

This episode is 7 minutes long.

When was this פשוט התנהגות episode published?

This episode was published on September 10, 2025.

What is this episode about?

למה אנחנו חוזרים על אותן הפעולות שוב ושוב.בפרק זה נפתח את הנושא של הרגלים ונדבר על איך הם מעצבים את חיינו, לטוב ולרע. נבין למה כל כך קשה לנו לשבור הרגלים ישנים, ונגלה איך לייצר הרגלים חדשים בצורה שתגרום להם להישאר.בואו ננתח יחד על איך ההרגלים...

Can I download this פשוט התנהגות episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.