פרק 35: חשיבת יתר וחרדה חברתית

from חופש מחרדות · host ניתאי וייס

חרדה חברתית זה הפחד שישפטו אותנו כל הזמן בסיטואציות חברתיות. חשוב לזכור שאתם לא לבד, הרבה אנשים חווים את זה ובפרק שהקלטתי עכשיו אני מדבר על זה, על ההתמודדות שלי עם חרדה חברתית בעבר ואיך אפשר לעזור לעצמנו להרגיש טוב יותר תוך 10 צעדים פשוטים.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 24, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 35: חשיבת יתר וחרדה חברתית

0:00 23:18

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of חופש מחרדות?

This episode is 23 minutes long.

When was this חופש מחרדות episode published?

This episode was published on December 24, 2023.

Can I download this חופש מחרדות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!