EPISODE · Jan 15, 2023 · 47 MIN
פרק 35- על החשיבות בלעצור ולהרגיש , דווקא בגלל שאת אמא
from להיות אמא מאושרת עם יונית רוזנפלד · host yonit rozenfeld
כשאני שואלת אימהות איך הן מרגישות הן בדרך כלל מתחלקות ל-2 קבוצות: קבוצה 1- שאומרות שהכל בסדר ומעולה והקבוצה ה-2 - שמספרות כמה קשה ולי זה מרגיש כאילו אין הרבה באמצע. אין הרבה שמספרות שגם שגם. למה זה קורה? בשביל לענות על התשובה הזמנתי את שירן אבקסיס , שהיא גם חברה טובה וגם פסיכותרפיסטית המתמחה בטיפול בחרדות, משברים, טראומות וכו שתסביר לנו כמה חשוב לדבר את מה שאנחנו מרגישות ומה הפעולות שאנחנו יכולות לעשות כדי לשמור על האנרגיות שלנו ולהבין מה בכלל אנחנו מרגישות . לטובתנו ולטובת הילדים שלנו . שירן אבקסיס בעצמה חוותה מספר שינויים בחיים בשנים האחרונות, כגון אבדן ילד, גירושים, מעבר דירה ולדעתי אין טובה ממנה לשיח על רגשות. אני מזמינה אתכן להאזין לפרק המרתק ולעקוב אחרי שירן באינסטגרם : https://www.instagram.com/shiran_abekasis/ ובפייסבוק: https://www.facebook.com/shiranabekasis
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 35- על החשיבות בלעצור ולהרגיש , דווקא בגלל שאת אמא
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.