PodParley PodParley
PodParley
פרק 37: איך לגרום לאדם קרוב להתחיל להתאמן? episode artwork

EPISODE · Mar 31, 2022 · 17 MIN

פרק 37: איך לגרום לאדם קרוב להתחיל להתאמן?

from בכושר ובאושר · host מאי קמחי

בפרק דיברתי על המורכבות של שינוי ועל הקושי בלגרום לאדם אחר להשתנות. נתתי לך כמה טיפים שיכולים לסייע לשכנע אדם קרוב לשקול להתחיל לשלב פעילות גופנית בחייו. זה לא קרב אבוד מראש, ואני חושבת שלא צריך להסתכל על זה כקרב, אלא כאתגר וכמשהו שאומנם לא תלוי בנו, אבל שיש לנו יכולת לסייע (אפילו אם מעט) לאדם קרוב איתו. רוצה להמשיך את השיח? לשאול משהו? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לדבר! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 31, 2022

Embed this episode

NOW PLAYING

פרק 37: איך לגרום לאדם קרוב להתחיל להתאמן?

0:00 17:36

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

מחפשים מקום placelooking New podcastמתחת לפני השטח רוחשים רחשים של אנשים שלא מוכנים לחיות כמו אחרים. "מחפשים מקום" הוא פודקאסט לאנשים שמחפשים את המקום שלהם בעולם הזוגי. שמחפשים את הדרך לחיות בפתיחות, בכנות ובאושר. אלון ויעל (שמות בדויים) חיים בנישואים פתוחים (לא אחד לשניה) ומדברים על האספקטים השונים בזוגיות ובאורח החיים שהם בחרו. יש עליות, יש ירידות, יש יתרונות, יש חסרונות. נדבר על כולם. יש שאלות? weblog

Frequently Asked Questions

How long is this episode of בכושר ובאושר?

This episode is 17 minutes long.

When was this בכושר ובאושר episode published?

This episode was published on March 31, 2022.

Can I download this בכושר ובאושר episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!