פרק 41: מיינדסט חלק א'- מה זה מיינדסט? איך יוצרים מיינדסט מתפתח? איך הוא משפיע על כל דבר בחיינו?

בפרק דיברתי על מיינדסט, מה זה בדיוק? איך מיינדסט מתפתח נראה? איך מיינדסט מקובע נראה? איך מיינדסט מתבטא בדרכים שונות בחיינו? ואיך אפשר לפתח מיינדסט מתפתח יותר? המחקרים עליהם דיברתי בפרק: Dweck, C. S., & Leggett, E. L. (1988). A social-cognitive approach to motivation andpersonality. Psychological Review, 95(2), 256. Dweck, C. S. (2014). The power of believing that you can improve [Video file]. Retrieved from https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve Lyons C, Kaufman AR, Rima B. Implicit theories of the body among college women: implications for physical activity. J Health Psychol. 2015 Sep;20(9):1142-53. Levy, B. R., and Myers, L. M. (2004). Preventive health behaviors influenced by self-perceptions of aging. Prev. Med. 39, 625–629. doi: 10.1016/j.ypmed.2004.02.029 רוצה להמשיך את השיח על מיינדסט? לשאול משהו? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לדבר! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)