פרק 47- בבוקר פותחת בדיאטה בערב פותחת שולחן episode artwork

EPISODE · Mar 11, 2023 · 34 MIN

פרק 47- בבוקר פותחת בדיאטה בערב פותחת שולחן

from סודות האנשים הבריאים בעולם · host Liv and Eitan Azaria

להשקה החגיגית של תוכנית הסייקל:https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/אולי גם את מכירה את זה :את יכולה  לאכול מסודר ומאוזן לאורך היום ואז בא הלילה וכמו חור שחור משהו בכוח הרצון הולך לאיבוד ״והבא לי ״ מגיע ואולי גם ״המגיע לי ״מגיע כי עבדתי קשה, כי שירתתי את העולם, בין הפרוייקט בעבודה לחוגים של הילדים ,לכביסות בבית, היום שלי סוגר עליי והנה בערב יש לי רגע לעצמי רגע לפנק את עצמי ואז את מוצאת את עצמך מנשנשת מול הספה  ואת מפנקת את עצמך מול המקרר ומרגיעה את הנפש העייפה באוכל זמין <<< אם הסיטואציה הזאת נשמעת לך מוכרת  הפרק הזה הוא בדיוק בשבילך:למה זה קורה לך והאם יש לנו פיצול אישיות?מהו מודל דלדול האגו?מה בתכלס אפשר לעשות עם נשנושי הלילה ?איך כל זה קשור לסייקל שלך כאישה?האזנה נעימה. להשקה החגיגית של תוכנית הסייקל:https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 11, 2023

Embed this episode

להשקה החגיגית של תוכנית הסייקל: https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/ אולי גם את מכירה את זה :את יכולה לאכול מסודר ומאוזן לאורך היום ואז בא הלילה וכמו חור שחור משהו בכוח הרצון הולך לאיבוד ״והבא לי ״ מגיע ואולי גם ״המגיע לי ״מגיע כי עבדתי קשה, כי שירתתי את העולם, בין הפרוייקט בעבודה לחוגים של הילדים ,לכביסות בבית, היום שלי סוגר עליי והנה בערב יש לי רגע לעצמי רגע לפנק את עצמי ואז את מוצאת את עצמך מנשנשת מול הספה ואת מפנקת את עצמך מול המקרר ומרגיעה את הנפש העייפה באוכל זמ...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

פרק 47- בבוקר פותחת בדיאטה בערב פותחת שולחן

0:00 34:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות. 
כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי

Frequently Asked Questions

How long is this episode of סודות האנשים הבריאים בעולם?

This episode is 34 minutes long.

When was this סודות האנשים הבריאים בעולם episode published?

This episode was published on March 11, 2023.

Can I download this סודות האנשים הבריאים בעולם episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!