פרק 46 - תוספי תזונה: בולעים את העתיד שלנו וויטמינים עם לילך סרזו

בפרק אירחתי את לילך סרזו, נתרופטית ראשית של חברת אקוסאפ, דיברנו על עולם הויטמינים ותוספי התזונה. הסברנו למה אנחנו זקוקים לתוספי תזונה היום יותר מאי פעם, איך לבחור תוספים איכותיים, והכרנו טכנולוגיות מתקדמות כמו ליפוזומלי. דנו בוויטמינים החיוניים - ויטמין סי, די, בי קומפלקס, אומגה 3, מגנזיום ופרוביוטיקה.למה אנחנו צריכים לקחת ויטמינים? איזה ויטמינים הם החמישייה הפותחת, ומתי ביום צריך לקחת כל אחד מהם? איך לדעת איזה ויטמינים באמת צריך לקחת? מה ההבדל בין תוספים איכותיים לזולים? למה הטכנולוגיה הליפוזומלית משנה הכל? איך תוספי תזונה יכולים להאט הזדקנות? מתי כדאי לעשות בדיקות דם לפני נטילה? פרק מרתק! תהנו=======================במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10לרכישה באתר אקוסאפ: https://tinyurl.com/bdf8wxbבואו לעקוב אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/lubajakobson/בואו להיות חלק מהקהילה שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com/lubajakobson/?locale=he_IL