EPISODE · Jul 21, 2022 · 18 MIN
פרק 53: 8 תכונות והתנהגויות של המתאמנים הכי מוצלחים שלי
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
הפרק הזה מוקדש למתאמנים ולמתאמנות שלי. דיברתי על 8 תכונות והתנהגויות של המתאמנים הכי מוצלחים שלי, אלו שמתמידים כבר שנים ומגיעים להישגים מדהימים. 8 התכונות וההתנהגויות הן: לוקחים אחריות מסתכלים לטווח הארוך לומדים מטעויות ולא לוקחים טעויות קשה מדי מתכננים מראש הם רוצים לשפר את הבריאות שלהם הם מתקשרים איתי בכנות ופתיחות הם מבינים שהתקדמות לא לינארית הם יוצרים לעצמם חיים וסביבה שבהם יהיה להם קל יותר להתמיד רוצה להמשיך את השיח? לשאול משהו? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לשמוע ממך! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
What this episode covers
הפרק הזה מוקדש למתאמנים ולמתאמנות שלי. דיברתי על 8 תכונות והתנהגויות של המתאמנים הכי מוצלחים שלי, אלו שמתמידים כבר שנים ומגיעים להישגים מדהימים. 8 התכונות וההתנהגויות הן: לוקחים אחריות מסתכלים לטווח הארוך לומדים מטעויות ולא לוקחים טעויות קשה מדי מתכננים מראש הם רוצים לשפר את הבריאות שלהם הם מתקשרים איתי בכנות ופתיחות הם מבינים שהתקדמות לא לינארית הם יוצרים לעצמם חיים וסביבה שבהם יהיה להם קל יותר להתמיד רוצה להמשיך את השיח? לשאול משהו? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לשמוע ממך! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
NOW PLAYING
פרק 53: 8 תכונות והתנהגויות של המתאמנים הכי מוצלחים שלי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 30, 2021 ·7m
Mar 10, 2021 ·35m
Jan 6, 2021 ·38m
Dec 10, 2020 ·29m
Sep 10, 2020 ·32m
Aug 2, 2020 ·47m