פרק 53: לאפס את עצמי

from חופש מחרדות · host ניתאי וייס

לפעמים כל מה שצריך זה רגע לאפס את עצמנו לכמה רגעים.את התרגיל הזה הייתי עושה כל פעם שהייתי באיזה אירוע משפחתי והייתי נכנסת ללחץ, מחשבות וחרדות.תנסו ותגידו מה דעתכם

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 7, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 53: לאפס את עצמי

0:00 5:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of חופש מחרדות?

This episode is 5 minutes long.

When was this חופש מחרדות episode published?

This episode was published on September 7, 2025.

Can I download this חופש מחרדות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!