EPISODE · Jun 28, 2026 · 29 MIN
פרק 56: חרדה היא לא מה שיש לך, היא מה שאין לך
from Brain Story · host ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר
מי שסובל מחרדה לא סובל מעודף פחד, הוא סובל מחוסר בחיבור. אנחנו רגילים לחשוב על חרדה כעל אויב שצריך לנצח או להרגיע, אבל האמת היא שהיא בסך הכל שליחה שמצביעה על חלל ריק שנפער בפנים מזמן.אפשר להשיג הכל, לעמוד בראש הפירמידה, ועדיין להרגיש כמו הילד ההוא שקפא על הבמה בטקס של בית הספר כשכל העיניים עליו. כשזה קורה, שום טכניקת נשימה לא תעזור, כי הבעיה היא לא האוויר שנכנס, אלא הידיעה שחסרה: שאתה מספיק גם כשאתה לא מצליח. בפרק הזה אני הופך את המבט על החרדה-מסימפטום שצריך להעלים, להודעה מדויקת שמספרת לכם מה בדיוק חסר לכם כדי להרגיש בטוחים באמת.למי שמתפקד בעוצמה בחוץ, אבל מנוהל על ידי דריכות פנימית שלא נרגעת. החרדה אינה רק הבעיה, אלא סימן למשהו שחסר בפנים, אולי הגיע הזמן לפגוש את השורששלה. לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר": https://did.li/brainstory-processומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק: www.thecreator.co.il
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 56: חרדה היא לא מה שיש לך, היא מה שאין לך
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.