EPISODE · Sep 18, 2023 · 40 MIN
פרק 59:איך לאזן את ארוחות החג ולייצר מוח שבע - פרק מיוחד לתקופת החגים
from סודות האנשים הבריאים בעולם · host Liv Azaria
חג הדיאטה הוא החג שמגיע אחרי החגיםרובנו עסוקות באיך להוריד מהר את מה שעלינוהאם הפוקוס על מספר הקילוגרמים יצור אצלנו שינוי ארוך טווח?או שישאיר אותנו כלואות במאבק האין סופי בין עלייה לירידהלמה התקופה הזאת מביאה איתה מוח רעב?ואיך זה קשור לחוסן שלךאיך את יכולה להפוך לאנטי שבירה ולצלוח באיזון אירועים כאלהפרק על חזרה לסייקל מאוזן בלי מחירי הפיצוי שבדרךשנה טובה להצטרפות להדרכה לתוכנית הסייקל שתתחיל אחרי סוכותhttps://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/
What this episode covers
חג הדיאטה הוא החג שמגיע אחרי החגים רובנו עסוקות באיך להוריד מהר את מה שעלינו האם הפוקוס על מספר הקילוגרמים יצור אצלנו שינוי ארוך טווח ?או שישאיר אותנו כלואות במאבק האין סופי בין עלייה לירידה למה התקופה הזאת מביאה איתה מוח רעב?ואיך זה קשור לחוסן שלך איך את יכולה להפוך לאנטי שבירה ולצלוח באיזון אירועים כאלה פרק על חזרה לסייקל מאוזן בלי מחירי הפיצוי שבדרך שנה טובה להצטרפות להדרכה לתוכנית הסייקל שתתחיל אחרי סוכות https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/
NOW PLAYING
פרק 59:איך לאזן את ארוחות החג ולייצר מוח שבע - פרק מיוחד לתקופת החגים
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 17, 2026 ·44m
Mar 12, 2026 ·27m
Mar 7, 2026 ·51m
Feb 24, 2026 ·9m
Feb 19, 2026 ·43m
Feb 6, 2026 ·79m