EPISODE · Aug 26, 2021 · 23 MIN
פרק 6: מה הקטע עם דימוי גוף ואיך אפשר לחיות בשלום עם הגוף שלך?
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
בפרק הזה אני מנסה לסקור בקצרה את כל מה שבעיניי חשוב שתדעו על דימוי גוף: מה זה דימוי גוף? איך נראה דימוי גוף שלילי או חיובי? כיצד הרשתות החברתיות והמדיה משפיעה על דימוי הגוף שלנו? איך שתי גישות שונות מציעות לנו להסתכל על הגוף שלנו ולפתח דימוי גוף חיובי יותר? מה הקשר בין דימוי גוף לפעילות גופנית? וכמובן- איך אפשר לפתח דימוי גוף חיובי יותר? אני מקווה שהפרק הזה יסייע לך להבין טוב יותר את המורכבות של דימוי גוף ואולי אפילו יסייע לך להסתכל על הגוף שלך בצורה קצת אחרת, חיובית או נייטרלית יותר.. יש לך שאלות? רוצה להמשיך את השיח איתי באופן אישי? דברו איתי: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת כושר בגוגל)
Embed this episode
Ready to play
פרק 6: מה הקטע עם דימוי גוף ואיך אפשר לחיות בשלום עם הגוף שלך?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.