EPISODE · Oct 15, 2023 · 48 MIN
פרק 64: אחיות מחפשות נחמה ועוגנים במלחמה | עם רונה ברבי שגב
from JUICYTALK | ג׳וּסִיטוֹק · host ריי שגב
אחותי ואני אמנם גרות קצת רחוק אחת מהשניה, אבל כל היום מדברות בפייסטיים, שיחות וידאו של שעות, יש לנו פרקטיקות של השרדות, עשייה, ותנועה קדימה, כנראה מבטן ומלידה ואנחנו יודעות לייצר לעצמנו עוגנים גם בתקופות מאתגרות. מקווה שתתנחמו מעט בשיחה שלנו, תנסו לדאוג לעצמכן לעוגנים, למרות הקושי הגדול, תנשמו, תתחבקו, תמצאו משהו משמעותי לקום בשבילו מהמיטה בבוקר ונעבור את זה ביחד. אוהבת אתכן ואני כאן בשבילכן לכל דבר. דברו אליי. נ.ב. אם אתן רוצות לתרגל פילאטיס וקצת מתיחות דרך הזום > דברו עם רונה. https://www.instagram.com/fitwithrona/
What this episode covers
אחותי ואני אמנם גרות קצת רחוק אחת מהשניה, אבל כל היום מדברות בפייסטיים, שיחות וידאו של שעות, יש לנו פרקטיקות של השרדות, עשייה, ותנועה קדימה, כנראה מבטן ומלידה ואנחנו יודעות לייצר לעצמנו עוגנים גם בתקופות מאתגרות. מקווה שתתנחמו מעט בשיחה שלנו, תנסו לדאוג לעצמכן לעוגנים, למרות הקושי הגדול, תנשמו, תתחבקו, תמצאו משהו משמעותי לקום בשבילו מהמיטה בבוקר ונעבור את זה ביחד. אוהבת אתכן ואני כאן בשבילכן לכל דבר. דברו אליי. נ.ב. אם אתן רוצות לתרגל פילאטיס וקצת מתיחות דרך הזום > דברו עם רונה. https://www.instagram.com/fitwithrona/
NOW PLAYING
פרק 64: אחיות מחפשות נחמה ועוגנים במלחמה | עם רונה ברבי שגב
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·26m
Jul 1, 2026 ·19m
Jun 30, 2026 ·13m
Jun 29, 2026 ·19m
Jun 29, 2026 ·19m