EPISODE · Feb 28, 2023 · 1H 6M
פרק 65 - תזונה ובריאות הנפש, בריאות הנפש ותזונה. ראיון עם עדי גל יערן
from אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה · host atid
אם אתם חושבים שמדובר בפרק נישתי- אתם טועים! הפרק הזה רלוונטי לכולנו לתזונה יש השפעה על איכות החיים שלנו להתנהגויות האכילה שלנו יש השפעה על איכות החיים שלנו. דיאטה מצמצמת יכולה לשים אותנו בחסך משמעותי ובמצוקה נפשית כישלון בדיאטה מצמצמת יכול לערער את הנפש שלנו. וזה רק על קצה הקרחון בפרק השני עם הדיאטנית עדי גל יערן סקרנו את הסיבות לקשר ההדוק בין תזונה ובריאות הנפש ובין בריאות הנפש ותזונה. ונתנו כלים פרקטים להתמודדות ולשיפור איכות החיים. האזנה נעימה! כרגיל, נשמח לשמוע ממכם בכל הפלטפורמות https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright https://www.instagram.com/adiyaaran_healthylife/
Embed this episode
Ready to play
פרק 65 - תזונה ובריאות הנפש, בריאות הנפש ותזונה. ראיון עם עדי גל יערן
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.