פרק 7 | מה קורה בגוף כשאנחנו מתעלמים מסימנים

Q: How long is this episode of ריפוי תודעתי אינטגרטיבי?

This episode is 17 minutes long.

Q: When was this ריפוי תודעתי אינטגרטיבי episode published?

This episode was published on January 27, 2026.

Q: Can I download this ריפוי תודעתי אינטגרטיבי episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

What this episode covers

לפעמים אנחנו יודעים שמשהו לא לגמרי בסדר, אבל ממשיכים כאילו שכן, והגוף כבר מתחיל לשלם את המחיר.בפרק 7 של הסדרה ״מפת האור – פענוח תודעתי אישי״, נאור נאור גיגרא מסביר מה קורה בגוף כשאנחנו מתעלמים מסימנים קטנים, ואיך מערכת העצבים עוברת בהדרגה מוויסות עדין לדריכות מתמשכת, גם בלי אירוע דרמטי.נלמד למה עייפות לא מוסברת, מתח בחזה, כאבי ראש או קושי להירדם אינם תקלות אלא הודעות, איך ההתעלמות לא מעלימה את הסימן אלא מעבירה אותו שלב, ואיך אפשר להתחיל תיקון לא דרך שינוי חיים גדול, אלא דרך עצירה אחת, נשימה אחת, והקשבה כנה למה שהגוף מבקש.זהו פרק בהיר, אנושי ומדויק, שמלמד לזהות סימנים בזמן, לקרוא את הגוף כשפה חיה, ולהפוך עומס מצטבר להזדמנות לרכות, בחירה ונוכחות.הידע המובא כאן מבוסס על עבודתו של החוקר נאור נאור גיגרא,יוצר הפרויקט ״ריפוי תודעתי אינטגרטיבי״,מיזם 1 | ״מפת האור – פענוח תודעתי אישי״.

Share this episode

Similar Episodes

מאסטרס 286 - לפתוח את צינור השפע והאושר שלך

Jun 25, 2026 ·32m

מחקרים חושפים: דמיון יכול ליצור מציאות פיזית (ככה המנגנון עובד)

Jun 24, 2026 ·21m

פרק 76 - הילד הפנימי והדרך לאהבה עצמית

Jun 24, 2026 ·34m

מאסטרס 285 - מה חסר בשיטות ליצירת מציאות ומה מיוחד במודל המלא ליצירת מציאות Masters of Creation

Jun 18, 2026 ·33m

ריבית דריבית של אמונה: איך שינוי תודעתי קטן יוצר שינוי ענק במציאות

Jun 17, 2026 ·20m

איך הופכים את השבר הכי גדול למשמעות הכי עמוקה בחיים

Jun 14, 2026 ·44m

Similar Podcasts

הפודקאסט של שחר כהן שחר כהן הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית .בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע.כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות)http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרואhttps://www.shaharcohen.co.il/ איך יוצרים מציאות - עם ליאת שפר בן יעקב Liat Scheffer Ben Yakov ברוכים הבאים למאסטרס ליצירת מציאות - הפודקאסט שמחבר בין תודעה, רגשות, תת־מודע וכלים פרקטיים כדי לעזור לכם ליצור מציאות חדשה - בזוגיות, כסף, בריאות, קריירה וביטחון עצמי.אני ליאת שפר בן יעקב, יוצרת שיטת Masters of Creation, ובכל פרק נצלול לעומק המנגנון שמפעיל את החיים שלנו:איך אמונות נוצרות, איך דפוסים מתקבעים, למה לפעמים אנחנו עושים “הכול נכון” ועדיין לא זזים - ואיך עושים שינוי תודעתי שמתרגם את האנרגיה למציאות: החלטות, פעולה, התמדה, ותדר פנימי שמחזיק את זה לאורך זמן.כאן תמצאו שילוב של:כלים ליצירת מציאות ותרגולים לשינוי הרגלים ודפוסיםעבודה עם תת־מודע, מערכת עצבים, רגשות וחוסןשיחות עומק על מה שבאמת עובד (לא סיסמאות)פרקים מעשיים על שפע, כסף, מערכות יחסים, מימו תקשורת מקרבת - שפת החיים רותם כהני כבני אדם, אנו חיים בתלות הדדית אלו עם אלו. מרגע לידתנו, אנחנו מתפתחים בתוך רשת מערכות יחסים שמשפיעות עלינו ואנחנו עליהן. חווית החיים שלנו מושפעת עמוקות על ידי הקשרים שלנו. עד כדי כך, שטיב היחסים שלנו (קודם כל עם עצמנו, כי היא כ"כ משפיעה על היחסים שלנו עם אחרים..) קובע במידה עצומה את שביעות הרצון שלנו מהחיים בכללותם.בפודקאסט אנחנו נצלול ביחד למעמקי עולמות התקשורת המקרבת ולתכנים משמעותיים נוספים מעולם הגוף, הלב, הרוח, והנפש - כל מה שהוכח במדע ובשטח שיכול לסייע לנו בדרך. ונקפיד לדבר גם תכל'ס - על תרגולים פרקטיים שנוכל לשלב בחיים שלנו וכך להשפיע עליהם. בחוויה שלי, זוהי דרך יעילה ועוצמתית עם שפע של תוכן וכלים פרקטיים שמאפשרים לנו להתפתח, לממש את הכוחות שלנו, לתקשר בצורה מיטיבה יותר עם עצמנו ועם אחרים, וכך, בסופו של דבר, לאהוב ולהנות יותר מהחיים. ולפני שנתחיל, אספר קצת עליי :) אני רותם כהני, ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מלווה תהליכי חיבור, ריפוי וצמיחה אישיים ובינאישיים ברוח גוף-נפש, ומתרגלת ומנחה נלהבת לתקשורת מקרבת ולמיינדפולנס!<br / סודות הנשימה טלי וחנן זוהר "הנשימה היא אחת הכוחות הגדולים ביותר שיש לנו להתפתחות האישית שלנו והיא טומנת בתוכה סודות גדולים של ריפוי, צמיחה והעצמה.בכל פרק של הפודקאסט סודות הנשימה נחשוף בפניכם עוד ועוד עוצמות שיש בנשימה וכיצד היא יכולה לשנות לחלוטין את החיים שלנו.לפעמים רק נשימה אחת עמוקה יכולה לעשות שינוי גדול  יש אלפי טכניקות של נשימה שכל אחת מהן יכולה לעשות נפלאות יש נשימות לריפוי הגוף, נשימות לשחרור מתח וסטרס, נשימה לשחרור רגשות קשים של אשמה, ביקורת וזעם, נשימה ליצירת שמחה ואהבה, נשימה לפתיחת שפע, ליצירת מציאות ועוד אינספור טכניקות משנות חיים.בואו נצא יחד למסע בעקבות סודות הנשימה ונתחיל ליהנות מהיכולות שלה עם כל נשימה שאנו לוקחים!"אתר הבית: http://www.rebirthing.co.il/פייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.taliמדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה: http://reborn.ravpage.co.il/21

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ריפוי תודעתי אינטגרטיבי?