פרק 7 - איך תנהלו שגרת יום ממוקדת עם הפרעת קשב

from מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר · host תהילה דביר

מהם העקרונות לבניית שגרת יום ממוקד עם הפרעת קשב? שבו לא וויתרתם על מה שחשוב לכם? ולא נתתם להסחות הדעת להזיז אתכם לכל הכיוונים? בפרק הבאתי את העקרונות שיעזרו לכם להיות יותר ממוקדים ביומיום שלכם ולהרגיש מסופקים דרך דוגמאות משגרת היום שלי תהנו!

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 45:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר?

This episode is 45 minutes long.

When was this מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר episode published?

This episode was published on September 11, 2024.

What is this episode about?

Can I download this מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!