פרק 8: איך להשתחרר מחרדות ומחשבות מטרידות

from מבט מרפא · host מירב בקר

חיים של דריכות, חוסר וודאות והמתנה למכה הבאה, הם חיים שמבטיחים לחץ, מתח, דאגות, פחדים, בטחון נמוך וגם חשדנות ביננו לבין אחרים. האם זאת גזירת גורל? האם נגזר עלינו להיות במתח תמידי? באי שקט? בדריכות? כי זה מה יש? האם חיים שיש בהם רוגע ושלווה זאת אוטופיה? או אולי יש דרך לצאת מהמעגל הזה ולעלות על דרך של בטחון, רוגע ושלווה? אני רוצה הפעם לשתף בתובנות אישיות ומקצועיות שהובילו אותי למסקנה שמרוב שפשוט להחלים מחרדות, אנשים מתקשים להאמין שזה כל מה שנדרש מאיתנו. אבל מי שמנסה באמת, זוכה לחיים חדשים. להצטרפות לקבוצה שקטה ב-WhatsApp‏:‏ https://chat.whatsapp.com/J0NmFb45Of1LuUOt0BfubK‏‏[email protected] : לתגובותעריכת סאונד - עדו בקרצילום ועיצוב - נעה בקר

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 24, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 8: איך להשתחרר מחרדות ומחשבות מטרידות

0:00 40:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

עיניים באוזניים Einayim Newspaper הפודקאסט של עיתון 'עיניים' מיועד לילדות וילדים בגילי 6-13. כל פרק עוסק בנושא אחר ומקיף אותו מנקודות מבט שונות. הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא אלכסנדרה אורלוב ואנא סטמסו הורות בהתפתחות הוא לא פודקאסט עם תשובות.זה פודקאסט עם שאלות — על הורות, על גוף ונפש, על לידה, הנקה, שינה, גבולות, סטרס ואהבה.אלכסנדרה אורלוב-גולדשטיין, מרצה להורים ואנשי מקצוע ומייסדת בית הספר “הורות מחבקת”, מביאה את הגישה ההיקשרותית, שמחברת בין מדעי המוח לאינטואיציה הורית, .אנא— חוקרת עצמאית, דולה פוסט-פרטום ופילוסופית בנשמה — מוסיפה מבט רדיקלי, סקרן, ואנושי.אנחנו באות מעולמות שונים.אנחנו לא תמיד מסכימות.אבל אנחנו תמיד מחפשות יחד:איך מגדלים ילדים בעולם כזה, ואיך נותנים מקום גם ללב שלנו בדרך.🎧 בואו להקשיב.📎 לכתבות נוספות: caress.co.il

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מבט מרפא?

This episode is 40 minutes long.

When was this מבט מרפא episode published?

This episode was published on September 24, 2024.

Can I download this מבט מרפא episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!