פרק 81: מבוגרים The Elders | עם אפרת פוגל

יש את המשפט הזה ״מבזבזים את הנעורים על הצעירים״, אבל מה אם הנעורים הם לא השיא והעולם לא שייך לצעירים - כמו שהורגלנו לחשוב? מה משמעות המבוגרים בחיינו? לאן כל זה הולך? ____ תמיד הפחידו אותי מגיל 40, אבל ידעתן שמה שנקרא אצלנו ״משבר אמצע החיים״ יכול להפוך להזדמנות ושער להתפתחות? מסתבר שאיפשהו בין גיל 35 ל-49, מתעורר אצלנו בני האדם צורך לבדוק מחדש את הזהות, האמונות, היחסים וכל מה שאספנו בדרך, אבל זה לא חייב לגרום לנו לסבל. בסדרה הזאת, אפרת פוגל שהיא ניורוביולוגית, חוקרת מוח ותודעה, תעזור לנו להבין מה השינוי הזה מבקש מאיתנו ואיך נוכל לצלוח את התקופה, להתחזק, לצמוח ולמצוא את עצמנו מחדש, חכמות ושלמות יותר. ____ האינסטגרם של אפרת פוגל >>> https://www.instagram.com/efratfog/ פייסבוק >>> https://www.facebook.com/efrat.fogel.9