פרק21#: איך לעשות שינויים ואיזונים בחיים בלי לוותר על מיקוד וחופש? עם אפרת פניגזון episode artwork

EPISODE · Sep 15, 2023 · 59 MIN

פרק21#: איך לעשות שינויים ואיזונים בחיים בלי לוותר על מיקוד וחופש? עם אפרת פניגזון

from שינוי מבפנים - הפודקאסט לריפוי כאבי הלב והגוף · host נורית פייט צגלה

"זה שאף אחד לא נתן לי את הטייטל הזה קודם, לא אומר שאני לא יכולה לעשות את זה". את המשפט הזה אמרה אישה שהאמת הפנימית שלה היא נר לרגליה. אותה חתירה לאמת הובילה ומובילה אותה גם היום לשבור מחסומים וטאבואים, ללכת נגד הזרם, ולעשות שינויים לא רק בחייה האישיים אלא גם בחברה. בפרק מס. 21 אני מארחת את אפרת פניגזון, מומחית לשיווק גלובלי ומיתוג אישי, ובשנים האחרונות עונה להגדרה ״עיתונאית עצמאית״, בעלת טור בעיתון בראשית, 2 פודקאסטים ו-70 אלף עוקבים בארץ ובחו״ל. היא גם מייסדת שותפה של פורום G-CMO לסמנכ״לי שיווק, ובעברה סמנכ״לית שיווק בחברות גלובליות. יש לה תואר במדעי המחשב, היא מרצה ודוברת בארץ ובעולם, אם חד-הורית ואקטיביסטית למען זכויות אדם. יחד עם אפרת שוחחנו בין היתר על הנושאים הבאים: איך יודעים איזה שינוי לעשות? איזה פרמטרים כדאי לקחת בחשבון? מאיפה מגייסים את הביטחון והאומץ לעשות שינוי? איך יוצרים איזון בית-עבודה? איזה מחירים עלולים לשלם על בחירת השינוי שלנו? איך שמים גבולות בחיים ובעבודה, ואיך לא נופלים לריצוי? איך מתמודדים עם הפחד מכישלון, כמו גם עם הפחד מהצלחה? ולבסוף - איך מחדשים את משאבי האנרגיה בחיים מלאים ואינטנסיבי? האזנה נעימה. היה לכם מעניין? אל תשכחו להירשם לפודקאסט, לדרג ולשתף אותו. אשמח גם לקרוא את התגובות והפידבקים שלכם לפרק. רוצים לשמור איתי על קשר? הנה עוד כמה לינקים:  לחצו כאן לתיאום שיחת התאמה טלפונית לתהליך אימון   לחצו כאן לאתר הבית שלי: בית - נורית פייט צגלה (nurit-fc.co.il) ליצירת קשר עם אפרת פניגזון:  https://linktr.ee/efenigson

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 15, 2023

Embed this episode

Ready to play

פרק21#: איך לעשות שינויים ואיזונים בחיים בלי לוותר על מיקוד וחופש? עם אפרת פניגזון

0:00 59:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of שינוי מבפנים - הפודקאסט לריפוי כאבי הלב והגוף?

This episode is 59 minutes long.

When was this שינוי מבפנים - הפודקאסט לריפוי כאבי הלב והגוף episode published?

This episode was published on September 15, 2023.

Can I download this שינוי מבפנים - הפודקאסט לריפוי כאבי הלב והגוף episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!