'פרוטוקול פתוח #4: פחד מהצלחה, התנגדות לשינוי ומדעי הנפש | אורלי איצקוביץ

למה ברגע שהכל סוף סוף מסתדר לנו בחיים, משהו בפנים דוחף אותנו להרוס את זה? האם אנחנו באמת 'מחבלים בעצמנו' או שיש פה מנגנון הגנה עמוק והרבה יותר חכם מש אנחנו חושבים?השבוע ב'פרוטוקול פתוח', אני מארחת את חברתי הקרובה, אורלי איצקוביץ' – פסיכולוגית קלינית מומחית, שמביאה איתה ניסיון של 18 שנה בטיפול, מתוכן שבע שנים מורכבות במרכז לבריאות הנפש 'שלוותה'.בשיחה אינטימית, מקצועית וחשופה, אנחנו צוללות אל המושגים המושתקים של הטיפול הפסיכולוגי ומפרקות את התופעות שכולנו חווים ביום-יום:התנגדות לשינוי: למה הגוף והנפש שלנו מעדיפים לפעמים להישאר במקום רע ומוכר, מאשר להתקדם למקום טוב אך לא ידוע?האובדן שבתוך ההצלחה: למה הצלחה, התקדמות או עושר כלכלי מביאים איתם לפעמים פחד עמוק מאיבוד הזהות הישנה ומשינוי הדינמיקה עם האנשים הקרובים אלינו?הגנות או חבלות? איך ללמוד להסתכל על ה'חלקים ההרסניים' שלנו לא מתוך אשמה ושיפוטיות, אלא מתוך חמלה והבנה שהם נולדו פעם כדי להגן עלינו?אורלי מזכירה לנו שהנפש שלנו היא מערכת חכמה ומורכבת, ושמאחורי כל 'תקיעות' או דחיינות מסתתר סיפור שלם שפשוט מחכה שנקשיב לו – גם למה שנאמר, ובעיקר למה שלא. האזנה נעימה!תודה ענקית שהאזנתם ל־פרוטוקול פתוח.אם הפרק הזה עשה לכם סדר, עורר מחשבה או נתן כיוון חדש –אשמח שתשתפו אותו עם אנשים שחשוב להם בריאות מבוססת מדע.אל תשכחו לעקוב אחרי הפודקאסט, לדרג אותנו ב־5 כוכבים בספוטיפיי ובאפל פודקאסטס, זה עוזר לפודקאסט להגיע לעוד מאזינים.לעדכונים, תוכן נוסף ושיח פתוח – אפשר לעקוב אחרי באינסטגרם: https://www.instagram.com/bodyholicdi/לתגובות, מחשבות או פניות בנוגע לשיתופי פעולה וחסויות, אפשר לכתוב ל־ [email protected]נתראה בפרק הבא.