Przestań czekać. Zacznij działać! episode artwork

EPISODE · Apr 15, 2026 · 27 MIN

Przestań czekać. Zacznij działać!

from Live Better · host Julia Ziółkowska

Partnerem odcinka jest BasicLab Dermocosmetics – jedna z moich ulubionych polskich marek, która zamiast obietnic stawia na realne rezultaty i potwierdzone badaniami działanie ♥️ Z kodem LIVEBETTER, dostaniesz 20% zniżki na wszystkie nieprzecenione produkty na stronie BasicLab: https://bit.ly/4mv1CRk Dlaczego tak często wiemy, co chcemy zrobić… ale mimo to tego nie robimy?W tym odcinku Live Better Podcast rozmawiamy o luce między intencją a działaniem — czyli o przestrzeni pomiędzy tym, czego pragniemy, a tym, na co realnie się decydujemy. Analizujemy, dlaczego tak wiele osób utknęło w overthinkingu, odkładaniu na później i czekaniu na „lepszy moment”, zamiast po prostu zacząć.To odcinek o budowaniu pewności siebie przez doświadczenie, o zdobywaniu życiowej mądrości poprzez próbowanie i o tym, dlaczego najwięcej uczymy się właśnie wtedy, gdy odważymy się zacząć — nawet niedoskonale.W odcinku usłyszysz m.in.: • dlaczego overthinking blokuje Cię bardziej niż brak talentu • czym jest luka między intencją a działaniem • jak działanie buduje pewność siebie i poczucie sprawczości • dlaczego perfekcjonizm zatrzymuje więcej marzeń niż porażka • jak przestać odkładać życie na później i po prostu zacząćJeśli czujesz, że za długo czekasz, analizujesz i odkładasz rzeczy, które naprawdę mają dla Ciebie znaczenie — ten odcinek jest dla Ciebie.Dołącz do mojej społeczności na instagramie: https://www.instagram.com/livebetterpl/Joga kundalini w Live Better Studio: http://livebetter.plwspółprace: [email protected]:00 intro02:45 zacznij działać08:36 intention-action gap13:33 klarowność przychodzi z akcji 15:16 just do it17:50 nie przejmuj się innymi19:47 priorytetyzacja działania nad myśleniem26:12 podsumowanie

NOW PLAYING

Przestań czekać. Zacznij działać!

0:00 27:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Eat to Live Jenna Fuhrman, Dr. Fuhrman Our health is our most precious gift and smart nutrition can change your life. Each month, join Dr. Fuhrman and his daughter, Jenna Fuhrman as they discuss important topics in the world of nutrition. Eat to Live will change the way you eat and think about food. Sermons | Countryside Bible Church Countryside Bible Church At Countryside Bible Church, we equip believers to joyfully live holy lives, to serve one another, and to share the gospel of Jesus Christ, all to the glory of God. We are committed to a high view of God, and a high view of Scripture. 2 Old Ladies Walking Rozee 2 Old Ladies Walking features the journeys, insights, and light conversation between Liz and Rosie, two women of a certain age who live in the Hudson Valley of New York. From pelvic floor challenges and life with young adult children to food, bird calls, fear of “mad lamb” disease, and myriad topics in between, we cover it all while walking on the scenic trails of the northeast, or wherever our travels take us. Join us and have a listen! Wounded Warriors of the Cross Gary Pastoral and clergy mental health is a mostly ignored area, especially by those who live their lives as pastors in the clergy. The stigma of mental health within those who serve in the shadow of the cross is something that invokes the stigma of fear. Many of those in the clergy will choose to suffer in their despair rather than reaching out for help. Sometimes those suffering choose to wait until it's too late to get the real help that they need. At Wounded Warriors of the Cross our mission is to lift the stigma and the veil of silence that encompasses clergy mental health and assist those who suffer in silence. Wounded Warriors of the Cross is here to shed the light of Christ's love into those dark places.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Live Better?

This episode is 27 minutes long.

When was this Live Better episode published?

This episode was published on April 15, 2026.

What is this episode about?

Partnerem odcinka jest BasicLab Dermocosmetics – jedna z moich ulubionych polskich marek, która zamiast obietnic stawia na realne rezultaty i potwierdzone badaniami działanie ♥️ Z kodem LIVEBETTER, dostaniesz 20% zniżki na wszystkie nieprzecenione...

Can I download this Live Better episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!