EPISODE · Jan 10, 2016 · 15 MIN
Psicopodcast #22: Cómo eliminar la tensión y el estrés de tu vida
from Psicopodcast
Tensión y estrés son dos sensaciones muy comunes dentro de la sociedad actual. El ritmo frenético de la gran ciudad, combinado con el trabajo, las tareas del hogar y nuestras aficiones hacen que llevemos un estilo de vida a veces poco saludable. Aprende a reducir esa tensión para vivir con menos estrés y disfrutar más de las pequeñas cosas del día a día.
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This episode was published on January 10, 2016.
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