Psychiater Uus Knops over vriendschapsverlies en rouw | Het Uur

Het verliezen van een vriend voelt soms net als liefdesverdriet, toch is er weinig aandacht voor. Psychiater en rouwexpert Uus Knops dook in het onderwerp en schreef (samen met psycholoog Julie Minnaert) het boek ‘Zijn wij nog vrienden?’. Met Pieter van der Wielen praat Knops over hoe essentieel vriendschap is voor onze mentale en fysieke gezondheid, en hoe de pijn van vriendschapsverlies vaak in stilte wordt gedragen. Over hoe belangrijk een vriend is om ook de donkere kanten van het leven te zien en samen te dragen. Over hoe Knops zelf rouwexpert (en later rouwpsychiater) werd doordat ze haar broertje Casper verloor, die vermist raakte in de bergen van Venezuela. En over hoe je iemand met rouw het beste kunt troosten, door het verdriet te erkennen en niet ‘weg te poetsen’: stilte is vaak genoeg. En - benadrukt ze - vergeet ook niet de schoonheid die zit in elkaar steunen: “In de donkerte zit juist veel moois, warme intensiteit en zelfs humor.”Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.