פציעות בשרירי הבטן בספורט
from ספורט-אונו: המיני-פודקאסט שישפר לכם את הביצועים Hosted by הקריה האקדמית אונו
טראומה משמעותית לשרירי הבטן כתוצאה מפעילות ספורטיבית - היא לא המקרה הכי נפוץ, ובגלל שיחסית הבעיה היא לא נפוצה, הרבה פעמים לא עולים עליה בזמן או אפילו בכלל. המאמר של ג'ון ריאן (John Ryan) שפורסם ב "BMJ" מנסה לעשות סדר בתחום של פציעות הבטן. במאמר הוא מפרט את הסימפטומים והסימנים שעשויים לעזור לזיהוי מוקדם, איך להתנהל נכון במקרה של פציעה ואיך לנסות להימנע מהתופעה. אם אתם עוסקים באחד מסוגי הספורט הבאים, יש לכם סיכוי גדול יותר להיפצע בשרירי הבטן: טיפוס הרים, רכיבה על אופניים או אופנוע, כדורגל, סקי ורכיבה על סוסים. פציעה חמורה יותר כמו קרע בבטן אופיינית בעיקר לצוללנים. השלב הראשוני בפציעה של ספורטאי הוא קריטי לזיהוי נכון וטיפול בהתאם, וחשוב לתחקר ולתעד כל מידע שיוכל לעזור לחבר תמונת מצב. במקרה של פציעה בשרירי הבטן העליונים - האיברים בסכנה הם הכבד והטחול, וכל בדיקה חריגה שקשורה לאיברים האלו צריכה להדליק נורה אדומה. במקרים של פציעה במספר אזורים במקביל, החשיבות של הטיפול בשרירי הבטן היא משנית, בהתאם לחומרת המצב. אין דרך אמיתית למנוע פציעות שקשורות לספורט, אבל אפשר לצמצם את כמות המקרים, ובפרט את כמות הפציעות של שרירי הבטן. החוקר מציע למשל: לרפד יותר את המזרנים באימונים של אומנויות לחימה, לעשות בדיקות יותר תכופות של מסלולי הריצה של סוסים, ולקדם שימוש במגרשים עם מתקנים שמיועדים לרכיבה על סקייטבורד. לסיכום - פציעות בשרירי הבטן הן לא נפוצות יחסית בספורט, אבל ברגע שנפצעים אסור להזניח את המצב, כי במקרים מסוימים זה יכול להוביל לסכנת חיים. ספורטאים, מאמנים ואנשי רפואה צריכים להיות מודעים לרמת הסיכון של הפציעות האלו, לדעת באיזה סוגי ספורט יש יותר פוטנציאל לפציעה מהסוג הזה ולזהות את הסימנים הרלוונטים בזמן אמת. במאמר תוכלו למצוא, בין היתר, פירוט של האנטומיה שקשורה לפציעות בשרירי הבטן.
Embed this episode
No transcript yet.