¿Puedes reducir el colesterol sin renunciar a tus comidas favoritas? |Ep.21

En este episodio hablaremos del colesterol, si es bueno comerlo, en qué cantidad lo encontramos en los alimentos, por qué lo tenemos alto en sangre y qué podemos hacer para tener niveles saludables y dejar de tomar medicamentos para normalizarlo. Encuéntrame en redes sociales: -Instagram: https://www.instagram.com/dr.ef.rain/ -TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.efrain -Facebook: https://www.facebook.com/efrain.riverosperez Disclosure: El contenido de este podcast es puramente académico y está destinado únicamente con fines educativos e informativos. Los temas discutidos no representan ni reflejan las opiniones, perspectivas o políticas del Medical College of Georgia, y la información presentada no debe interpretarse como asesoramiento médico o guía. Siempre consulte con un profesional de la salud calificado para cualquier preocupación o pregunta médica. Quiero dejar claro que no cuento con el respaldo, afiliaciones o intereses financieros en compañías farmacéuticas o fabricantes de dispositivos médicos. Cualquier mención de medicamentos, dispositivos o tratamientos se realiza únicamente en el contexto de la literatura y la discusión académica.