EPISODE · Jun 7, 2024 · 48 MIN
プロテインを飲まない方が良い人
from 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所 · host 三ツ星生活
タンパク質の摂り過ぎが内臓に負担をかけるという見解について話し合いました。 ・高タンパク食は腎臓に悪いのか？ ・多くの人が勘違いしている血液検査の値 ・幼児はプロテインを飲むべきか？ ・賢いタンパク質の摂取方法 など、色々とお話しています。
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プロテインを飲まない方が良い人
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This episode was published on June 7, 2024.
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