EPISODE · Mar 4, 2020 · 27 MIN
פודקאסט 11 קורונה חלק ג - פוקוס, חמצן אנדוגני ואקסוגני ומרכז מגדלור
from אילנה רוגל מגדלור · host ilanarogelmigdalor
עדי פלד מראיינת את אילנה רוגלֿ. כיצד המיקוד התודעתי שלנו משפיע על שיווי המשקל הרגשי והפיזיולוגי? האם הפוקוס שלנו על ה״בחוץ״ פוגע באיזון שלנו ב״בפנים״? ומה בין חוסר האיזון הזה לחמצן האנדוגני (פנימי) והאקסוגני (חיצוני). מה חזונו של מרכז מגדלור ומה לומדים בו עלינו?
Embed this episode
NOW PLAYING
פודקאסט 11 קורונה חלק ג - פוקוס, חמצן אנדוגני ואקסוגני ומרכז מגדלור
0:00
27:49
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
סודות הטבע לילדים
אילנה דהן
בפודקאסט סודות הטבע לילדים, נצא בכל פרק למסע מרתק שבו נפגוש תופעות טבע ייחודיות, חיות מדהימות וצמחים מופלאים שיש להם פתרונות חכמים לכל מיני בעיות. פתרונות שבני האדם מנסים לחקות כדי לפתח המצאות חדשניות לפתרון בעיות ושיפור איכות החיים. , להעשרה נוספת התחברו לאתר "תוכלו לרכוש באתר את הספר: "התנשמת המופנמת: sodothateva.co.il
מדיטציה לכל עת
ליה שניידר לוי
מדיטציות ייחודיות מותאמות למצבים שונים תרגול קבוע מעודד רווחה ובריאות נפשית מגישת הפודקאסט: ליה שניידר לוי, מרצה בכירה במכון רוגל, מרכז חוסן משאביםמומחית קידום בריאות ורווחה נפשית MPH מנחת סדנאות וריטריטים שניידר לוי פרסמה עבודת מחקר על מדיטציית "העבודה" של ביירון קייטי יועצת שינה למבוגרים ומטפלת לנדודי שינה - CBTICBTI - Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia , מנחה תכנית אונליין ייחודית וראשונה בארץ לטיפול עצמי בנדודי שינה.מרצה ומנחת סדנאות בריאות, מיינדפולנס, שיפור השינה והפחתת סטרסאתר: www.coachlia.co.ilלשת"פ, הזמנת הרצאות [email protected]
Frequently Asked Questions
How long is this episode of אילנה רוגל מגדלור?
This episode is 27 minutes long.
When was this אילנה רוגל מגדלור episode published?
This episode was published on March 4, 2020.
Can I download this אילנה רוגל מגדלור episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!