פודקאסט פרק 14: אימונים וקרוספיט בזמן הריון עם אוליה פטרטי.

from STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט · host Vlad Patrati

אוליה ואני התיישבנו לפודקאסט לדבר על הרגלי הכושר שלה בזמן ההריון. אוליה עושה קרוספיט החל מ-2013, אז אפשר לאמר שהיא שולטת היטב במרבית הסקילים - ונחשבת למנוסה. בתשעת החודשים האחרונים , קרוספיט תרם לה המון ביומיום- ואני רואה כיצד הגוף החזק שהיא פיתחה - עזר לה להתמודד עם משקל, כאבי גב ואפילו מצבי רוח. היו אנשים שהיה להם מעט קשוח לראות אישה בהריון מרימה משקלים- והיו כאלו שהסתכלו בהשראה והסתקרנו. אנחנו נדבר על הדרך שלה, כיצד היא שילבה אימונים עם שגרת העבודה - ועוד בחודשי הקורונה!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 16, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פודקאסט פרק 14: אימונים וקרוספיט בזמן הריון עם אוליה פטרטי.

0:00 38:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט?

This episode is 38 minutes long.

When was this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode published?

This episode was published on October 16, 2020.

Can I download this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!