EPISODE · Jul 29, 2025 · 37 MIN
اپیزود هفتم|جادوی استقامت
from ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن · host Najmeh Tansaz
این تمرین پر از یادآوریهای کوچیکه: چطور ذهن میخواد وسط مسیر منصرفت کنه. چرا موندن ارزشمندتر از رسیدنه. و اینکه دویدن فقط برای سریعتر شدن نیست؛ برای اینه که هر بار دوباره شروع کنی «ریتم تن» اینجاست؛ همراهت، قدم به قدم. کاری از نجمه تن ساز موسیقی ساخته ی اعظم علی و رامین ترکیان گرافیست: عسل مقدمی تدوین گر: احسان مهرجو
Embed this episode
Ready to play
اپیزود هفتم|جادوی استقامت
0:00
37:32
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن?
This episode is 37 minutes long.
When was this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode published?
This episode was published on July 29, 2025.
Can I download this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!