اپیزود نهم|تمرین روز دوم

from ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن · host Najmeh Tansaz

یادت باشه، همین تکرارهاست که الان تو رو این‌قدر نزدیک خط پایان آورده. با ریتمت پیش برو و اجازه بده هر قدم، استقامتت رو محکم‌تر کنه. کاری از نجمه تن ساز تدوین گر : احسان مهرجو

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

اپیزود نهم|تمرین روز دوم

0:00 41:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

مبل قرمز | Mobleqermez شنوتو | Shenoto پادکست مبل قرمز برای بهبود روابط زوجین، آرامش روان و فراگیری مهارت ارتباط موثر در هر شماره از این پادکست، با کارشناسان خبره این حوزه به بحث درباره ی خودشناسی، توسعه فردی و بهبود روابط فردی و زوجی می پردازیم. اگر به دنبال بهبود روابط خود و فراگیری مهارت زندگی هستید، پادکست مبل قرمز را بشنوید. ارتباط با پادکست مبل قرمز: [email protected] .

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن?

This episode is 41 minutes long.

When was this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode published?

This episode was published on August 14, 2025.

Can I download this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!