اپیزود شصتم - رابطه احساسی ما با برنامه ریزی

وقتی میگم برنامه، اولین کلمه ای که به ذهنت میاد چیه؟ یاد چی میفتی؟آیا برنامه داشتن خیالت رو راحت می کنه یا بهت حس نگرانی و نرسیدن و یجور اضطراب میده. آیا برات انرژی بخش و کار رااندازه یا کسل کننده و رو اعصاب؟می خوام بگم همون اندازه که مهمه بلد باشی چطوری برنامه ریزی کنی، همونقدر و یا حتی بیشتر مهمه که چه رابطه احساسی با موضوع برنامه و برنامه ریزی کردن داری. شاید خیلی جاها، تو خیلی کتابا، پادکست ها و ورکشاپها از متدهای مختلف برنامه ریزی شنیده باشی،اما اینجا و تو این اپیزود می خوایم بریم سراغ بار احساسی برنامه ریزی که اخر سر باعث میشه که عده زیادی از عزیزان یا از برنامه و برنامه ریزی فراری باشن یا نه برنامه بریزن اما بهش عمل نکنن .بله، اومدیم و اومدیم تا رسیدیم به اپیزود شصتم یکی مثل توبرای حمایت مالی از پادکست یکی مثل تو اکر داخل ایران هستی5029 3810 5023 3212بانک دی - بنام آمیتیس نوروزیو به آدرس ایمیل زیر PayPal اگر خارج از ایران هستی از طریق [email protected]و در کانادا هم به آدرس ایمیل بالاتدوین و تنظیم: زینب پناهیموسیقی از وبسایتwww.zapsplat.comمشتاق همراهیتون در اینستاگرام www.instagram.com/readytoflourishبرای گرفتن وقت مشاوره و تراپی ( اگر خارج از ایران هستید)[email protected]عزیزان داخل ایران برای شرکت در کارگاه های گروهی، لطفا صفحه اینستاگرام رو دنبال کنید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.