קבלה רדיקלית | פרק שני: הקשר בין קבלה רדיקלית לאנאטה

from חמלה וחוכמה · host אסף סטי אל-בר

נפתח בדיון ברעיונות של רציפות העצמי מול אנטאה (העדר עצמיות קבועה ונפרדת). נחשוב על הקשר שלנו כמי שאנחנו היום, למי שהיינו ומה שעשינו בעבר. נבחן כיצד הפער בין העצמי האידיאלי (המדומיין) לבין איך שאני רואה את עצמי כיום, הוא מקור לדוקהה (סבל). הקבלה הרדיקלית קוראת לי לקבל את עצמי כפי שהנני עכשיו, כולל כל התנועות המכאיבות שקיימות בי. נראה כיצד התרגול של הכרה בטוב מסייע לנו בצמצום הפער בין העצמי האידיאלי לבין התפיסה שלי את מי שאני עכשיו. עריכה: אורית אלטרץ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 19, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

קבלה רדיקלית | פרק שני: הקשר בין קבלה רדיקלית לאנאטה

0:00 27:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

מדיטציה עם גבו Gabo Weis מדיטציות ותרגולי מיינדפולנס, חמלה וקבלה עמוקה של טבע הדברים כפי שהם, ולאו דווקא כפי שהיינו רוצים להיות או שיהיו. תרגולים אלו מיועדים לכל אחד ואחת מאיתנו, וגם לאלו בינינו הסובלים ממחשבות שאינן מרפות, מחרדות, רגשות כואבים כמו בושה, אשמה, או עצב עמוק.התרגולים יכולים לסייע למי מאתנו הסובלים מקשיי שינה וממתח ועייפות מתמשכים. תרגול המדיטציות מאפשרת חיבור לעצמי, לגוף ולנשימה, מציאת איזון נפשי וקבלה,להצטרפות לקבוצת ה- WhatsApp השקטה של מרכז בודותרפיה, לתרגולים משותפים, לימוד, חומרי השראה ועוד: https://chat.whatsapp.com/IdYP38zty9c0

Frequently Asked Questions

How long is this episode of חמלה וחוכמה?

This episode is 27 minutes long.

When was this חמלה וחוכמה episode published?

This episode was published on September 19, 2023.

Can I download this חמלה וחוכמה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!