秋は【白】この色を食べよう！ #12

秋は白色を食卓へ❣️ 食材の色で覚えると分かりやすい🥰 食材の五色（青•赤•黄•白•黒） https://stand.fm/episodes/66c42ebacdb1e5e8dda42a14 秋にオススメ梨レシピ🍐 五臓（肝•心•脾•肺•腎）の説明も放送内にあります！ https://stand.fm/episodes/66bf0c7123c4215d39de0976 心ザワザワメンタルに🥛 https://stand.fm/episodes/66d44711886122302bf50689 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 「まりもんの薬膳ライフチャンネル」へようこそ❣️ 五行説→自然界の五つの要素 【木 • 火 • 土 • 金 • 水】バランスを保ちながら影響し合っている考え方です。 このバランスが、私たちの体や心にも良い影響を与えているんですよ☺️ #秋は白色 #食養生 #五行説 #五臓 #肺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39