EPISODE · Feb 21, 2024 · 15 MIN
قسمت ۱۲ فصل سوم: چالش مدیتیشن ده روز ده دقیقه - روز دوم: آشتی
from ده دقیقه مکث · host علی از ده دقیقه مکث
به روز دوم چالش ده روز ده دقیقه خوش اومدین. توی تمرین امروز میخوایم با خودمون آشتی کنیم و قضاوت هایی که در مورد خودمون میکنیم رو باهاشون خداحافظی کنیم. من اولین نفری هستم که باید از قضاوت کردن من دست بکشم! توضیحات چالش اسفند
Embed this episode
Ready to play
قسمت ۱۲ فصل سوم: چالش مدیتیشن ده روز ده دقیقه - روز دوم: آشتی
0:00
15:09
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
پادکست با Sep
سپهر خدابنده
اینجا قراره در یک دقیقه یه حال خوب کوچیک رو با هم تجربه کنیم
مش لوحدك
Karim Moheb
مش لوحدك !مش لوحدك اللي بتصارع في الحياة.مش لوحدك اللي عندك اسئلة كتير.الوحدة بتصعب علينا كل حاجة، وفي البودكاست ده هدفي اننا منحسش بالوحدة.نصارع، ونفهم، ونتعلم، ونكبر مع بعض.ف متخافش انت 'مش لوحدك' البودكاست من تقديم د.كريم محب، أخصائي الطب النفسي
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ده دقیقه مکث?
This episode is 15 minutes long.
When was this ده دقیقه مکث episode published?
This episode was published on February 21, 2024.
Can I download this ده دقیقه مکث episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!