EPISODE · Apr 30, 2025 · 22 MIN
قسمت بیست و ششم: مایندفولنس آگاهی و رهایی
from آوای درون
در این قسمت یک تمرین قدرتمند ارائه شده که به ما یاد میده چطور متوجه احساسات جاری در بدن باشیم.برای زیستن در لحظه ی اکنون و بودن در حال حاضر .
What this episode covers
در این قسمت یک تمرین قدرتمند ارائه شده که به ما یاد میده چطور متوجه احساسات جاری در بدن باشیم.برای زیستن در لحظه ی اکنون و بودن در حال حاضر .
NOW PLAYING
قسمت بیست و ششم: مایندفولنس آگاهی و رهایی
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 27, 2026 ·22m
Jun 25, 2026 ·6m
Jun 25, 2026 ·9m
Jun 16, 2026 ·41m
Jun 15, 2026 ·42m
Jun 14, 2026 ·22m