EPISODE · Oct 6, 2024 · 34 MIN
قسمت پنجم - حرکات اصلاحی
from R8 Podcast · host R8 Fitness Club
در قسمت پنجم پادکست، میزبان شروین پناهگر عزیز بودیم. شروین پناهگر متخصص حرکات اصلاحی و از مربیان خوب باشگاه R8 هستند، که احتمالا ویدئوهاش رو در اینستاگرام دیدید. در این قسمت راجع به حرکات اصلاحی که باید در باشگاه انجام بشه صحبت کردیم. راجع به مشکلات ورزش کراس فیت صحبت کردیم. اسپانسر: کلینیک شنهای نقرهای
What this episode covers
در قسمت پنجم پادکست، میزبان شروین پناهگر عزیز بودیم. شروین پناهگر متخصص حرکات اصلاحی و از مربیان خوب باشگاه R8 هستند، که احتمالا ویدئوهاش رو در اینستاگرام دیدید. در این قسمت راجع به حرکات اصلاحی که باید در باشگاه انجام بشه صحبت کردیم. راجع به مشکلات ورزش کراس فیت صحبت کردیم. اسپانسر: کلینیک شنهای نقرهای
NOW PLAYING
قسمت پنجم - حرکات اصلاحی
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m