EPISODE · May 3, 2025 · 35 MIN
قصتنا مع الألم
from بودكاست مع هبه حريري · host Dr. Heba Hariri
مهما بلغنا من الرفاهيه و الحكمة و الاتزان العاطفي لن نكون معصومين من مواجه مواقف او لحظات او ربما اشخاص يتسببون لنا بآلام عاطفية او فكرية لكل انسان قصة و طريقة للتعامل مع الآلام ناقشنا في هذه الحلقة التفسير العلمي لعدة طرق يستخدمها الانسان في تعامله مع آلامه .. بعضها ناضج و بعضها اقل نضجا تخدر و لا تمحي الالم تقسيم الحلقة:00:54 - ما المقصود بعنوان الحلقة؟03:49 - التصرفات غير الناضجة مع الألم (الإنكار)07:26 - النكوص أو التراجع09:52 - التصرف باندفاع12:15 - الانفكاك عن الواقع19:03 - الإسقاط21:12 - التصرفات شبه الناضجة في التعامل مع الألم (القمع)24:17 - الإزاحة26:02 - التبرير28:33 - التصرفات الأكثر نضجًا في التعامل مع الألم (التهذيب)30:10 - التعويض33:20 - الإصرار
What this episode covers
مهما بلغنا من الرفاهيه و الحكمة و الاتزان العاطفي لن نكون معصومين من مواجه مواقف او لحظات او ربما اشخاص يتسببون لنا بآلام عاطفية او فكرية لكل انسان قصة و طريقة للتعامل مع الآلام ناقشنا في هذه الحلقة التفسير العلمي لعدة طرق يستخدمها الانسان في تعامله مع آلامه .. بعضها ناضج و بعضها اقل نضجا تخدر و لا تمحي الالم تقسيم الحلقة:00:54 - ما المقصود بعنوان الحلقة؟03:49 - التصرفات غير الناضجة مع الألم (الإنكار)07:26 - النكوص أو التراجع09:52 - التصرف باندفاع12:15 - الانفكاك عن الواقع19:03 - الإسقاط21:12 - التصرفات شبه الناضجة في التعامل مع الألم (القمع)24:17 - الإزاحة26:02 - التبرير28:33 - التصرفات الأكثر نضجًا في التعامل مع الألم (التهذيب)30:10 - التعويض33:20 - الإصرار
NOW PLAYING
قصتنا مع الألم
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 17, 2025 ·6m
Jul 6, 2025 ·9m
Aug 15, 2023 ·12m
Jul 30, 2023 ·13m
May 2, 2023 ·13m
Apr 25, 2023 ·11m