EPISODE · Feb 21, 2025 · 37 MIN
QTRランニングの真髄!身体と心を再発見する旅
from ゼロベースランニング・ポッドキャスト · host ゼロベースランニング・高岡尚司
ミズノ・ウェーブデュエルプロ/QTR公式ウェブサイト https://jpn.mizuno.com/track_field/waveduel QTRを履いて走ることで、身体も心も「弾む」!? 怪我が多い玉ちゃんがQTR履くと、むしろ脚の調子が良い… これってどういうこと? 人間本来のナチュラルな走り方が、QTRで身に付く??? 詳しくは本編にて。 【番組MC】 ○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー 1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。 <活動> ●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ ●ZEROBASE RUNNING BASE.代表 ●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ ●鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 <著書> 「ゼロベースランニング」(実業之日本社) 「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」(主婦の友社) <SNS> Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08 X ▶︎ https://twitter.com/showz08 Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/zerobaserunning/ Voicy ▶︎ https://voicy.jp/channel/2628 ○玉川浩司 1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽しいランニングを追求中 <SNS> Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/hiroshi.tamakawa/ Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja
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