EPISODE · Mar 16, 2026 · 49 MIN
Quand le bien-être devient une mission d’entreprise avec Flow Pilates
from Sous Tension - présenté par LIFT Institut · host LIFT - L'Institut du Fitness et de la Transformation
Sous Tension - Épisode 49Dans cet épisode, Audrey et Lisa, fondatrices du Studio Flow Pilates, partagent leur parcours entrepreneurial et leur passion pour le pilates. Elles reviennent sur les débuts de leur projet, les sacrifices, les défis et les décisions qui les ont menées à créer une communauté forte et engagée, puis à ouvrir un deuxième studio.On parle d’accessibilité, d’inclusivité et de l’importance de créer un espace accueillant, sans jugement, où chaque personne peut évoluer à son rythme. Audrey et Lisa expliquent pourquoi le Pilates est bien plus qu’une tendance : c’est une méthode durable qui favorise la réhabilitation, la prévention des blessures et le bien-être global.La conversation aborde aussi la réalité de la croissance rapide, l’étude de marché, la formation des coachs, le maintien de standards élevés et les défis liés à l’expansion. Elles partagent leurs erreurs, leurs apprentissages et les stratégies qui leur ont permis de bâtir une marque solide, centrée sur l’humain.🎧Abonne-toi pour ne rien manquer!
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Sous Tension - Épisode 49Dans cet épisode, Audrey et Lisa, fondatrices du Studio Flow Pilates, partagent leur parcours entrepreneurial et leur passion pour le pilates. Elles reviennent sur les débuts de leur projet, les sacrifices, les défis et les décisions qui les ont menées à créer une communauté forte et engagée, puis à ouvrir un deuxième studio.On parle d’accessibilité, d’inclusivité et de l’importance de créer un espace accueillant, sans jugement, où chaque personne peut évoluer à son rythme. Audrey et Lisa expliquent pourquoi le Pilates est bien plus qu’une tendance : c’est une méthode durable qui favorise la réhabilitation, la prévention des blessures et le bien-être global.La conversation aborde aussi la réalité de la croissance rapide, l’étude de marché, la formation des coachs, le maintien de standards élevés et les défis liés à l’expansion. Elles partagent leurs erreurs, leurs apprentissages et les stratégies qui leur ont permis de bâtir une marque solide, centrée sur l’humain.🎧Abonne-toi pour ne rien manquer!
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