Quand les émotions rendent malades : écoute ton corps #73

Et si ton corps te parlait… à sa manière ? Dans cet épisode, je te partage mes réflexions et mes expériences sur le lien entre émotions et maladies physiques. As-tu déjà remarqué que certaines douleurs ou symptômes apparaissent dans des périodes de stress, de colère ou de tristesse ?Je t’explique comment nos maux peuvent parfois être des messages de notre corps quand l’esprit ne parvient pas à dire ce qu’il ressent. Je t’emmène aussi du côté de quelques recherches scientifiques, notamment sur l’eczéma, les ulcères ou les tensions musculaires.Et je te parle d’un outil que j’utilise régulièrement : le Dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel. Un ouvrage passionnant qui propose une lecture émotionnelle et symbolique des symptômes.Je t’invite surtout à expérimenter par toi-même : à observer tes ressentis physiques au quotidien, à noter les liens possibles avec ton état intérieur, et à voir ce que ça change dans ta vie et ta santé.🎧 Que tu sois souvent malade ou simplement curieux/curieuse de mieux te connaître, cet épisode pourrait t’ouvrir de nouvelles pistes.Retrouve moi sur mon site : ttps://ohdreycoaching.com ⁠