Quand tu ne te sens jamais assez : alimentation, corps et blessure de rejet

As-tu parfois l’impression de ne jamais être “assez” ? Assez belle, assez mince, assez intéressante, assez aimée ? Si oui, cet épisode est pour toi. 💫Aujourd’hui, je te parle de la blessure du rejet — celle qui naît souvent très tôt dans l’enfance, dans le lien avec le parent du même sexe, et qui nous pousse à nous effacer, à vouloir être parfaites, à ne jamais déranger.Je t’explique comment cette blessure influence ton alimentation, ton rapport à ton corps, et même ta morphologie. Tu vas découvrir :pourquoi certaines femmes vivent une relation de contrôle ou de privation avec la nourriture ;comment le corps du rejet cherche à “disparaître” pour ne plus souffrir ;et surtout, comment revenir dans ton corps, t’y sentir à ta place et te nourrir avec douceur.Je te partage aussi des outils simples pour réapprendre à t’aimer, à prendre ta place et à dire :“Je suis assez. Et j’ai le droit d’exister pleinement.”Cet épisode, c’est une main tendue à toutes celles qui se sont déjà senties invisibles. Une invitation à te réconcilier avec ton corps, à lui dire oui… et à revenir à toi avec amour. 💖Événement RENAÎTRE https://www.facebook.com/share/17Diqoxbax/Le Tome du plexus solaire de “Là où poussent les LOTUS” où j’y tiens un chapitre: ⁦https://buy.stripe.com/8x228s0sSgwp8FM2gj1ZS0