Quarta Criativa🦋 #25 Burnout

Quarta Criativa✨#25: Burnout(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição dedicada à quem esqueceu de se ouvir ✨Ingredientes ativos:📚 um livro sobre o valor dos nossos invernos;🎶 uma música pra servir de colo;🎨 uma arte para te inspirar a escutar teus silêncios;🐛 um exercício para se descobrir como grande conhecedorx de si;🐚 uma reflexão sobre burnouts;💫 uma sugestão para criar à partir do que te toca;🦋 um desafio para criar à partir da atividade da Lagarta.—Toda quarta-feira, ela vai te guiar por 5 fases interligadas:1️⃣ O Ovo🥚: o início - onde tudo é possível, as referências.2️⃣ A Lagarta🐛: presença e conexão.3️⃣ O Casulo🐚: introspecção e pausa.4️⃣ A Metamorfose💫: transformação criativa.5️⃣ A Borboleta🦋: realização e ação.Bora caminhar por uma jornada criativa mais fluida e leve? 🌟 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com