Quarta Criativa🦋 #30 Manual de Como Ajudar sue Amigue a Sair de um Relacionamento Tóxico

Quarta Criativa✨#30: Manual de Como Ajudar sue Amigue a Sair de um Relacionamento Tóxico(texto, imagem e links AQUI)‼️ edição às amizades mais fortes que a dor ✨Ingredientes ativos:🎥 um filme que mergulha no emaranhado emocional dos relacionamentos tóxicos;📚 uma livro sobre abismos de afeto que atravessam gerações;🎶 uma música para nos mostrar que é possível sair do outro lado. Inteira. Forte. E com o som no último volume;🐛 um exercício para praticar a escuta;🐚 uma reflexão sobre como cuidar de alguém do jeito que a pessoa precisa;💫 uma sugestão para transformar cuidado em criação;🦋 um desafio para criar à partir da presença que te ancora em meio ao caos.—Toda quarta-feira, ela vai te guiar por 5 fases interligadas:1️⃣ O Ovo🥚: o início - onde tudo é possível, as referências.2️⃣ A Lagarta🐛: presença e conexão.3️⃣ O Casulo🐚: introspecção e pausa.4️⃣ A Metamorfose💫: transformação criativa.5️⃣ A Borboleta🦋: realização e ação.Bora caminhar por uma jornada criativa mais fluida e leve? 🌟 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com