¿Qué comer para comer bien?

Carla Escuder, Licenciada en Farmacia y diplomada en Nutrición humana y dietética, especialista en nutrición deportiva, es nuestra invitada al podcast de esta semana, se nos ha pasado el tiempo volando, hemos hablado de alimentación , deporte, cosmética y nos hemos reído juntas.Carla es autora del libro ¿Qué comer para comer bien Nos muestra mediante ejemplos de los Juegos reunidos secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos, a través de los juegos reunidos, va repasando todas las partes que componen una correcta alimentación.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.@carla_escuder @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @onadaedicions#Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #nutricióndeportiva #Quécomerparacomerbien