¿Qué es el autocuidado?
from Proyecto Armonía Hosted by Vida en Armonía
¡Hola! Este es el último episodio de la segunda temporada y decidimos hablar sobre un tema que nos gusta mucho ya que tanto en nuestra vida personal como laboral ha sido uno de los pilares que nos ha acercado a convertirnos en lo que hoy somos. Platicamos sobre ¿Qué es el autocuidado?, ¿Cómo podemos empezar a practicarlo?, ¿Cuáles son los tipos de autocuidado?, ¿Qué no es autocuidado? y más. ¡Muchas gracias por escucharnos y hacer crecer esta comunidad! Nos vemos en la siguiente temporada.
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