Skip to content
¿QUÉ ES EL MINDFULNESS URBANO? episode artwork

Jun 4, 2025 20 min

¿QUÉ ES EL MINDFULNESS URBANO?

from Amor propio y café. Hosted by ADZUIRA GRACIELA

El mindfulness urbano es la práctica de la atención plena (mindfulness) aplicada a la vida cotidiana en un entorno urbano, es decir, en medio del ritmo acelerado, el ruido, el tráfico, el trabajo y las multitudes propias de las ciudades. En palabras simples:Es estar presente y consciente en el "aquí y ahora", incluso en medio del caos de la ciudad.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Ready to play

¿QUÉ ES EL MINDFULNESS URBANO?

0:00 20:19

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Temps de Dol Temps de Dol Soy 1 de 4. Lo he sido dos veces. Aquí te traigo mi tiempo de duelo para que, si también estás transitando un proceso de duelo gestacional sepas que no estás sola. Hablemos. Escuchemos. Visibilicemos. Y, sobretodo, acompañemos.

Frequently asked questions

How long is this episode of Amor propio y café.?

This episode is 20 minutes long.

When was this Amor propio y café. episode published?

This episode was published on June 4, 2025.

Can I download this Amor propio y café. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.