Que es la Ansiedad y sus Tipos

En este capitulo te cuento que es la ansiedad, cual es su origen evolutivo, cual su utilidad para la supervivencia y en que momento se transforma en una emoción negativa. Repasamos los estilos de vida tóxicos y su relación con la ansiedad Te comento los principales trastornos de ansiedad: Generalizada, ataques de pánico, TOC, agorafobia y fobia específica. Si requieres mas información o ayuda me encuentras en www.nelsonarturopsicologo.com Cursos y Psicoterapia Online para que puedas superar la ansiedad plenamente, sin efectos secundarios y haciendo cambios muy agradables en tu estilo de vida