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May 13, 2021 46 min

¿Qué es la consciencia?

from Bocadillos de Consciencia Hosted by Quetta Sosa

En este primer capítulo de Bocadillos de Consciencia, Quetta platica sobre la consciencia. Te aconseja estar presente para poder crear la vida que realmente quieres y te da las herramientas para hacerlo. Además, al final del capítulo Quetta incluye una práctica de consciencia riquísima que te relajará y te dará una probadita de cómo experimentar la consciencia de tu cuerpo.

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