¿Qué hacer ante la devastación emocional?

La vida nos enfrenta a pérdidas que duelen y nos desestabilizan. Si me pidieran consejo ante una situación así como las ocurridas en California, en @PsicovivirInternacional diríamos: siente el golpe, procesa el dolor, pero no te quedes ahí. Aprender y avanzar es el único camino. ¿Has vivido alguna situación devastadora en la que sientes que lo has perdido todo? Escúchame. Este mensaje seguramente puede ayudarte.